2587 дней назад,
480 просмотров
2587 дней назад,
480 просмотров
Йога - это отличный способ уйти от стрессовых и депрессивных состояний, добиться внутренней гармонии и оставаться в прекрасной физической форме. Благодаря определенным положениям тела в пространстве и дыхательным практикам, организм становится здоровым, активным и энергичным. Нужно помнить, что йога не является религией и не имеет ограничений по возрасту, значит, заниматься ей может каждый желающий.
Данное видео содержит обучающий материал для тех, кто впервые решил заняться йогой. Тренер – Юлия Баланцева, персональный тренер направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.
Тэги:
йога для беременных,
йога для беременных видео,
йога для беременных видео уроки,
йога для беременных в домашних условиях видео,
йога для беременных 3 триместр видео,
йога для беременных 2 триместр видео,
йога для беременных бесплатно,
йога для беременных позы,
можно беременным заниматься йогой,
йога для беременных онлайн,
йога для беременных смотреть,
фитнес йога для беременных,
йога для беременных видео смотреть,
йога для беременных онлайн видео,
йога для начинающих беременных видео,
дыхательные упражнения для беременных,
асаны для беременных